Il percorso di coaching strutturato in ambito sportivo è definito sport coaching. Attraverso un lavoro atto a migliorare la motivazione intrinseca, la concentrazione, la gestione dell’emotività e l’autostima, il coach allena l’atleta ad accedere consapevolmente al suo pieno potenziale al fine di mettere in campo la sua miglior prestazione. Come avrai potuto leggere nella sezione “chi sono”, ho una lunga carriera agonistica internazionale e, prima come atleta e oggi come maestro di karate e mental coach, comprendo tutte le dinamiche che intervengono nella gestione di un allenamento. Stai preparando una gara? Sei appena uscito da un infortunio oppure ti trovi in una delicata fase di passaggio di carriera? In tutti questi casi, possiamo lavorare insieme sulla tua capacità di concentrazione, la tua motivazione intrinseca, il tuo desiderio di successo e la tua disponibilità al sacrificio per aumentare la tua resilienza e la tua autoefficacia ed essere quindi in grado di prevenire e gestire stress ed ansia per costruire e potenziare il tuo stato di flow.
Per ricevere la tua offerta di sport coaching, scrivi una mail a mentalcoach@veronicamassaro.com
